संक्रमित कोरोना वायरस से बचने के देसी नुस्खे
प्रधान संपादक करुणेश शर्मा
आजकल पूरी दुनिया में के रोना वायरस ने तबाही महामारी मचा रखी है जिससे पूरी दुनिया गहरे सदमे में है लोगों ने सम दिन में जाना हाथ मिलाना कम कर दिया है हजारों आदमी असमय मृत्यु को प्राप्त हो रहे हैं एक वैध जी से मुलाकात करके हमने इसके बचाव के कुछ नुस्खे जो देसी हैं प्रस्तुत कर रहे हैं सबसे पहले सुबह उठकर मंजन बुश करने के बाद गिलोय का रस आंवले का रस मिलाकर पीना चाहिए इसके पश्चात अनुलोम विलोम भस्त्रिका कपालभाति प्राणायाम कर ओम का उच्चारण कर सांस को दी दी जाने वाली गति को तेज करना चाहिए प्राणायाम के पश्चात खुली हवा में घूमना लाभप्रद होगा सुबह के नाश्ते में अंकुरित अनाज वाह मौसमी फलों का प्रयोग करें अन्य ग्रहण ना करें दोपहर 12:00 बजे तक इसी नाश्ते पर रहना है दोपहर के भोजन में सादा दाल रोटी चावल ले सकते हैं इसी प्रकार शाम के भोजन में सादा भोजन हरी सब्जियों का सेवन लाभप्रद रहेगा घर के प्रत्येक कमरे में प्रतिदिन हवन का दुआ करवाएं जो वायरस को खत्म करता है रात को सोते वक्त हल्दी डालकर दूध उबालकर पिएं जिससे कोरोना वायरस आप पर हमला नहीं कर पाएगा इसके बावजूद अगर आपको ऐसा लगता है कि आप कोरोना वायरस से संक्रमित हो चुके हैं तो डॉक्टर की सलाह लेकर उचित इलाज डॉक्टर के मार्गदर्शन में लेवे !
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